Cụ thể, thịt loại cá này rất dồi dào protein cùng các khoáng chất như sắt, canxi, kẽm và rất giàu vitamin. Theo nghiên cứu, omega 3 bên trong cá bạc má có tác dụng giảm mỡ máu, tốt cho tim mạch, ngăn ...

Sờ vào cá: Cá chỉ vàng khô ngon phải khô ráo, không bị ẩm ướt hay dính tay. Nếu cá còn ẩm, có thể sẽ nhanh bị mốc và không bảo quản được lâu.

bún tươi và chấm trong nước mắm sánh đậm thơm ngon cực hấp dẫn. Cá bạc má kho măng Cá kho măng thơm ngon hấp dẫn với màu sắc vô cùng bắt mắt và tươi sáng. Thịt cá chín vừa và có vị béo đặc ...