Tak perlu khawatir harus mengonsumsi obat-obatan kimia untuk mengatasi masalah insomnia dan sakit gigi. Beberapa jenis ...

dan Amerika Serikat ini dimanfaatkan akarnya sebagai obat herbal insomnia. Beberapa studi melaporkan efek Valerian (Valeriana officinalis) bisa untuk memperbaiki tidur karena mengandung beragam ...

Tidur yang nyenyak di malam hari merupakan hal yang dibutuhkan setiap orang. Hal ini dikarenakan kualitas tidur yang baik ...

GridHEALTH.id – Susah tidur atau insomnia adalah masalah ... ini adalah beberapa obat alami untuk mengatasi susah tidur. Teh herbal seperti teh chamomile, lavender, atau valerian telah lama ...

Namun disamping itu ada beberapa tanaman herbal yang juga aman untuk mengobati insomnia. Tanaman apa saja? Berikut enam tanaman herbal yang mampu mengobati insomnia. 1. Lidah Buaya Obat tidur alami ...

Beragam tanaman obat di Indonesia dapat membantu menurunkan kolesterol, tekanan darah, hingga asam urat. Daun kenikir, senna, ...

Teknik ini membantu tubuh lebih cepat masuk dalam fase tidur nyenyak. Dikutip dari pafikablamongan.org mengatasi insomnia tidak selalu harus dengan obat tidur. Pengobatan herbal untuk insomnia tanpa ...

Salah satu cara mudah menghilangkan insomnia adalah dengan menenangkan pikiran. Di pasaran, ada macam-macam obat tidur dari berbagai kelas dan merek. Akan tetapi, jangan asal memilih obat untuk susah ...

Beberapa jenis teh secara khusus dirancang untuk membantu Anda merasa lebih rileks dan tidur lebih nyenyak.  - Halaman all ...

Tak perlu mengonsumsi obat, beberapa tips mengatasi insomnia berikut ini dijamin alami dan akan mengembalikan kualitas istirahat kamu. Dilansir dari healthline.com, Senin (22/7), berikut adalah 5 tips ...

Jenis nyeri ini disebut insiden nyeri. Meski banyak bahan herbal yang mengandung antioksidan, ternyata masih dibutuhkan penelitian yang cukup untuk mencegah kanker. "Dengan rutin mengonsumsi obat ...