Un simple ajustement dans votre routine quotidienne pourrait avoir un impact profond sur la qualité de votre sommeil.

Tout le monde ment. On dissimule la vérité, on cache ses faiblesses, on grossit le trait... Des petites tromperies aux plus ...

CHRONIQUE. Tous les mois, la psychologue Claire Petin partage son regard de psy et explore des sujets d'actualité. Elle met ...

Besoin de vous détendre ? Un type de massage précis peut littéralement tout changer et favoriser la sérénité. Décryptage.

Si l’on pense spontanément à consulter un psy ou à reprendre le sport lorsqu’on souhaite prendre soin de soi, voici une toute ...

La nouvelle édition des Trophées Magazines 2025 est sur le point de se clôturer. Toute l’équipe de Psychologies Magazine ...

Perçues comme des traits de personnalité qu’il est presque impossible de faire évoluer, l’introversion et l’extraversion ...

Il suffit parfois d’un rien pour changer notre façon de voir les choses. Une simple phrase pourrait nous aider à lâcher prise ...

Si vous avez déjà ressenti une vague de chaleur soudaine, vous vous êtes probablement déjà demandé ce qui se passe dans votre corps.

Perçues comme des traits de personnalité qu’il est presque impossible de faire évoluer, l’introversion et l’extraversion pourraient aussi venir d’expériences passées ayant façonné le caractère.

Le sport ne se limite pas à ses bienfaits physiques : il joue un rôle essentiel sur le bien-être psychologique. Une récente ...

La Saint-Valentin peut être un élément déclencheur dans votre quête de l'amour. Ce 14 février est l'occasion d’interroger les ...