Wichtigstes Vorhaben für 2025 ist nach einer aktuellen Befragung der Wunsch nach weniger Stress. Mit 68 Prozent geben dies mehr als zwei Drittel der Menschen an. Damit erhält der Vorsatz den ...

Durch die Explosion seien im Warteraum große Schäden verursacht worden, wie ÖBB-Pressesprecher Christopher Seif bestätigt. Seif sprach von durch die Explosion beschädigten Wänden und Decken ...

Oxidative stress is an imbalance of free radicals and antioxidants in the body that can lead to cell and tissue damage. Evidence suggests that long-term oxidative stress contributes to the ...

Denn sich bewusst um das eigene Wohlbefinden kümmern, Stress abbauen und das Leben neu spüren – diese ... Autorin und Podcasterin Sophia Thiel ihre kleinen Auszeiten im Alltag. Durch Menthol-Kaugummi ...

Am Samstag (15.2.2025) lief "Quarks im Ersten" im TV. Wann und wo Sie das Wissenschaftsmagazin mit "Schlafen ohne Stress - so kommen wir gut durch die Nacht" als Wiederholung schauen können, ob nur im ...

Machen wir uns zu viel Stress mit dem Schlaf? Die Angst vor Schlaflosigkeit kann auch zu Einschlafproblemen führen. Doch wie entkommt man diesem Teufelskreis? Ist es nicht völlig normal ...

Aktuell haben Husten, Schnupfen und Heiserkeit wieder Hochsaison. An jeder Ecke niest und schnupft es und man wartet als Eltern eigentlich nur darauf, dass der Nachwuchs etwas ausbrütet. In der ...

We all have our own ways of dealing with everyday stress, like getting a little more sleep, working out, or maybe even just blowing off some steam with friends. Stress can make you miserable ...

Wichtig: Bei dieser Obergrenze handelt es sich um die täglich empfohlene maximale Gesamtzufuhr - sie beinhaltet also auch das Vitamin D, das man durch Sonnenlicht und Ernährung zu sich nimmt ...

Zitat:"Habe Mut, dich deines eigenen Verstandes zu bedienen." Muss einer erst durch die Welt reisen, um sie verstehen zu können? Immanuel Kant musste es nicht. Den Großraum Königsberg, seine Heimat in ...

Wir geben Tipps, wie Sie am Montag durch die Stadt kommen – und Stress mit dem Arbeitgeber verhindern. Die Tagesspiegel-App Aktuelle Nachrichten, Hintergründe und Analysen direkt auf Ihr ...

Stretching, using essential oils, scanning your body for muscular tension, and foam rolling are just a few of the many ways to relieve stress — all in under 30 minutes. Stress is sneaky.