O sono desempenha um papel vital na manutenção da saúde geral, mas um número alarmante de pessoas não consegue dormir ...

Um levantamento publicado pela Human Animal Bond Research Institute (HABRI) mostra que a convivência com felinos pode ajudar ...

Ver o filho irritado, triste e agitado deixa qualquer mãe ou pai angustiado. Diante da ansiedade infantil, é inevitável ...

Uma das prováveis causas da depressão é o baixo nível de serotonina no cérebro e de antidepressivos que agem no bloqueio da ...

Chama-se serotonina e é conhecida popularmente como “a hormona da felicidade”. Embora se associe frequentemente a sua ...

Para garantir bons resultados, é essencial planejar os horários de treino e a alimentação. Treinar de estômago vazio pode ...

A hipótese de que o DMT seja o principal agente das EQMs continua em discussão. No momento da morte, o cérebro passa por uma ...

"Certos odores podem levar à liberação de neurotransmissores ligados ao prazer e ao relaxamento, como dopamina e serotonina, que são necessários para o desejo e o prazer sexual", revela a ...

A Bacopa monnieri, também conhecida como brahmi, é uma planta medicinal amplamente utilizada na medicina ayurvédica, ...

Suplementos alimentares podem ser grandes aliados para promover o descanso reparador e melhorar a qualidade de vida ...

O transtorno obsessivo-compulsivo, conhecido como TOC, é uma doença mental que provoca pensamentos e comportamentos ...

Descubra como a arte pode ser uma aliada poderosa na promoção da saúde mental, reduzindo estresse e ansiedade, e promovendo ...