No domingo, dia 23 de fevereiro, às 8h30, vai acontecer um aulão de yoga para iniciantes, gratuito, no gramadão do Eurogarden ...

Quando se trata de começar uma rotina de exercícios, escolher atividades que sejam tanto acessíveis quanto eficazes é fundamental, principalmente para iniciantes. Para isso, especialistas de ...

Aliás, a yoga é muito mais do que uma série de ... Confira: 1. Comece com aulas para Iniciantes Pode parecer óbvio, mas ao dar os primeiros passos, mergulhe em aulas criadas especialmente ...

As matrículas estão abertas até 28 de fevereiro, tanto para o Curso de Formação, destinado a quem já estuda música, quanto para turmas iniciantes ... pré-vestibular, yoga, desenho e pintura. As aulas ...

O DF Águas Claras esteve no Parque Ecológico para mostrar um projeto que promove autoconhecimento, foco e movimento em meio à natureza.

Nunca é tarde para aprender! Explore cursos e hobbies que estimulam a mente na terceira idade e transforme sua rotina. Leia ...

O Iyengar Yoga é uma das mais respeitadas modalidades de Yoga, fundamentada nos ensinamentos do mestre B.K.S. Iyengar. Criado para aproximar o Yoga de qualquer pessoa, o método é conhecido por sua ...

Especialistas explicam os métodos mais eficazes e os cuidados necessários ao adotar o jejum intermitente para iniciantes ...

Há também aulas de yoga, pilates ... custam R$30 cada Oferece turmas Bê a Bá, Iniciante e Intermediário. As aulas unem dança e cultura para celebrar as raízes nordestinas.