Berapa banyak air putih yang ideal dikonsumsi selama puasa Ramadan 2025 agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik?

Temukan pilihan makanan terbaik untuk sahur yang dapat memberikan energi berkelanjutan dan menjaga kesehatan selama berpuasa.

Ini karena pisang mengandung karbohidrat kompleks, seperti pati resisten, yang lambat dicerna tubuh. Hal ini membuat pisang ...

Memilih menu sahur yang tepat dapat membuat ibadah puasa lancar. Berikut ini 5 menu sahur sehat untuk bulan Ramadan 2025, ...

Bunda dapat mengonsumsi menu makanan sehat di waktu buka puasa dan sahur untuk membantu program diet. Berikut 7 menu makanan ...

Jus buah dan sayur bisa menjadi solusi cepat dan mudah dikonsumsi tinggi serat dan hidrasi sumber energi alami dan mudah ...

Untuk menghindari risiko ini, umat Islam yang hendak berpuasa dianjurkan untuk mengonsumsi minimal dua gelas air. Jangan lupa ...

Suara.com - Umat Islam sebentar lagi akan menyambut bulan Ramadhan 2025. Seperti biasa, bulan suci akan dibuka dengan ibadah ...

Bunda berencana ingin diet saat Ramadhan nanti? Ada beberapa rekomendasi menu sahur saat diet yang sehat dan bikin ...

Konsumsi protein saat sahur penting untuk energi & rasa kenyang selama puasa. Pilihlah telur, ayam, ikan, daging tanpa lemak, ...

Sahabat Fimela, dehidrasi dapat menyebabkan rasa lapar yang tidak perlu. Oleh karena itu, penting untuk memastikan bahwa kamu ...

Selain untuk memenuhi kebutuhan gizi selama seharian berpuasa, pilihan yang tepat juga bikin kenyang lebih lama. - Halaman ...