Después de unas navidades de comidas y cenas familiares, hay muchos que comienzan el 2025 con un nuevo propósito en la lista: encontrar una dieta sana y equilibrada con la que poder deshacerse ...

Luego de la comedera por las fiestas de fin de año, los détox se ponen de moda. La experta en bienestar y belleza Gisela Hincapié le explicó a las Desiguales los mitos y verdades de estos ...

de la Universidad de Sur de California (USC), en los Estados Unidos, indicó que una dieta de cinco días rica en grasas insaturadas y baja en calorías, proteínas e hidratos de carbono ...