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El Nobel colombiano fue un genio de la literatura al que le costó empezar a leer. La educación tradicional lo había dado por ...

¿Eres una persona perfeccionista? No te engañes a ti misma. No lo haces porque quieras tener tu vida en orden, sino porque, según alerta la psiquiatra Marian Rojas, te da miedo lo que pueda suceder si ...

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¿Crees que has envejecido mejor que la media o piensas que vas peor que mucha gente de tu edad? Si rondas los 70 años, y puedes hacer la mayoría de estas cosas sin sentirte agotada, es que tanto tu cu ...

La forma en la que te hablas a ti mismo repercute inevitablemente en la forma en la que tratas a los demás. Este principio, que ya rescataban los estoicos, es el que el actor Adrien Brody aplica en su ...

Julia Roberts es el vivo ejemplo de que con hábitos saludables y sostenibles es posible mantener la figura pasados los 50. La ...